スタッフブログをご覧の皆様こんにちは！
ランドハウス営業部の神田です！
最近夜寒暖差激しいですね。おかげで鼻水が寝る時だけ止まりません。風邪には注意しましょう⚠️
最近色んな人に色んなこと言われました。大脊戸くんには肩幅広い、小童谷さんには何かしたらマッチョだから大丈夫！って言われました。天然なんでしょうねきっと😓山岡さんは腹筋割りたいって言ってました。ジムに入らないかい？？割れますよ😎
先輩Oさんには話す度に丸くなった？って言われます。でも、全部褒め言葉にしか聞こえません！それだけ大きくなったってことなので全て良しです👌筋肉は世界を救います。
本題ですが、何を書こうか悩んでいましたが、ここ最近で12キロ増えた原因の食事を紹介したいと思います！
まずはこちら。大会直後に食べたカレーです🍛炭水化物と炭水化物が合体した化け物です。
2枚目はこちら。お盆に食べたカレーです🍛炭水化物と炭水化物が合体した化け物です。
3枚目はこちら。お盆明けのトレ後に食べたカレーです。炭水化物と炭水化物が合体した化け物です。
4枚目はこちら。お盆最終日に食べたやよい軒の定食です。ご飯8杯食べてました。化け物です。
5枚目はこちら。上川さんが行ってたフルーツ狩りの場所で食べたカレーです🍛炭水化物と炭水化物が合体した化け物です。普通フルーツ狩ったらフルーツ載せますよね。
キリがないので最後にします。6枚目はこちら。一昨日と昨日で家で食べたカレーです。🍛炭水化物と炭水化物が合体した化け物です。
以上が減量明けに食べたものです。カレーの割合多すぎました！カレーは太ります。尋常ではないスピードで体重計の数字が増えます😊カレー食べ続けて出た結論は家のカレーが1番美味しいということです😋
今日から研修なので石田くんたちと頑張ります！東京でも筋トレ頑張ります🏋️
今回はこれで失礼します。ありがとうございました！
